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    不知不觉,已经结束了在嚏美操班的学习。每周无论天气风云若何,总要穿上轻便的衣服,走向综合馆。

这学年通过学习健美操,我有了很多的心得体会。其实在我心里面,健美操不光是体育运动,它也结合了艺术,在动感中让人焕发青春的朝气,在强健中又不乏柔韧与唯美。我更多的是在享受一种舞蹈的乐趣。
  它可以强炼我们的身姿练就我们的意志,让我们明白健、力、美的深刻含义。练得时候必须挺直腰,迈开步,动作要舒展大方。不一会全身就热起来了,在音乐的伴奏下是越练越带劲,有时候竟然练得忘记了时间。
这就是健美操的魅力所在。
  最后的一天了,还是老师的那句话
  今日以毕,做已至此,明日继续开始——美妙生活!